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沙巴体育官方入口宝宝补钙 妈妈要选对“钙”

2022-01-02 18:38

  钙被称为“生命基石”,对宝宝骨骼大脑及牙齿的发育等方面具有举足轻重的作用。那么怎样补钙才能既高效又科学?

  母乳是婴儿最好的钙来源。如果因为各种原因,宝宝不能从母乳中获取足量的钙,可选择安全可靠的钙剂。对大一点的宝宝,平日多选用含钙丰富的食物做辅食,还可以抱孩子多晒太阳,以促进体内钙的吸收,而合适的钙剂也是方便有效的选择。另外,在怀孕过程中,母体会流失大量的钙,因此妈咪们从孕期就要开始补钙,沙巴体育官方入口直到哺乳期结束。

  从钙剂的成分可分为天然钙与合成钙。天然钙源自奶类,除含有丰富钙质,更保留了多种矿物质及营养素,沙巴体育官方入口有效促进儿童的骨骼发育成长,是宝宝理想的补钙来源。